La Viking Press è uno dei metodi migliori per migliorare la forza di spinta sopra la testa. L'esercizio in sé si concentra sulle spalle, ma in realtà si utilizza la forza di tutto il corpo durante il movimento. In altre parole, offre un allenamento efficace per tutto il corpo. Scopri di più sulla Viking Press qui sotto.
Specifiche tecniche
Obiettivo muscolare della macchina da palestra: spalla
Lunghezza: 121 cm
Peso: 125 kg
Larghezza: 98 cm
Altezza: 154 cm
Peso iniziale maniglie: 21 kg
Presa parallela: c/c 59 cm
Presa assiale: 62-96 cm tra gli indici
Tipi di esercizio: Allenamento della forza
Serie: 010
Categoria: Isotonico - Gymleco Strength